Vous êtes plusieurs à vous demander s’il vaut mieux transporter vos barres dans une boîte hermétique ou dans un emballage individuel réutilisable. On décortique pour …
Boîte hermétique réutilisable vs emballage individuel réutilisable ?
Sport et nutrition : Nourrir son corps pendant l’effort
La nutrition revêt une importance capitale dans le domaine sportif, qu’on soit un débutant ou un athlète chevronné. Le marché regorge de nombreux produits de …
C’est quoi le problème avec le gluten ?
De plus en plus de produits « sans gluten » font leur apparition dans les rayons de nos magasins. Et on entend de plus en …
La meilleure barre de céréales maison
Pour vos randonnées du week-end, vos sorties sportives ou simplement pour apporter une collation saine avec vous au travail, les barres de céréales sont un …
Muesli, granola et muesli croustillant : quelle différence ?
On en trouve de toutes sortes sur les rayons du supermarché consacrés aux céréales. Ils sont différents des céréales sucrées que nous consommons depuis notre …