Prolongation handball – Combien de temps ça dure ?

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Dans l’univers dynamique et passionnant du handball, les égalités à la fin du temps réglementaire peuvent souvent conduire à des prolongations, des moments chargés de suspense qui peuvent rendre un match encore plus captivant. Ces prolongations représentent bien plus qu’un simple temps supplémentaire ; elles impliquent des réglementations spécifiques, requièrent des stratégies différentes et exigent des joueurs une résistance physique et mentale exceptionnelle. Que ce soit dans un match réglementaire ou lors de compétitions internationales, les prolongations ont leurs propres particularités.

Comprendre la prolongation dans le handball

Si vous êtes un fervent fan de handball, alors vous savez probablement que le jeu ne se termine pas toujours dans le temps réglementaire. Parfois, une équipe peut avoir besoin d’un peu plus de temps pour départager deux équipes à égalité. C’est ce qu’on appelle la prolongation. La durée de la prolongation dans le handball varie en fonction de nombreuses considérations que nous allons détailler dans cet article.

Prolongation dans un match réglementaire

Dans un match réglementaire, si les deux équipes sont à égalité à la fin du temps réglementaire, une prolongation de deux fois cinq minutes est jouée. Cela signifie que chaque équipe a cinq minutes supplémentaires pour tenter de marquer plus de buts que son adversaire. Si à la fin de cette prolongation, les deux équipes sont toujours à égalité, une seconde prolongation de deux fois cinq minutes est jouée.

Prolongation dans les compétitions internationales

Dans les compétitions internationales comme les Championnats du Monde et les Jeux Olympiques, les règles de prolongation sont un peu différentes. En effet, si les deux équipes sont à égalité à la fin du temps réglementaire, une première prolongation de deux fois cinq minutes est jouée. Si les deux équipes sont toujours à égalité, une seconde prolongation de deux fois cinq minutes est jouée. Ensuite, si le match n’est toujours pas décidé, les tirs au but déterminent le vainqueur.

Quand et pourquoi une prolongation est-elle nécessaire ?

La prolongation est nécessaire lorsqu’à la fin du temps réglementaire, les deux équipes sont à égalité. Le but de la prolongation est de donner aux équipes une chance supplémentaire de se départager. Il faut cependant noter que la prolongation n’est pas systématique dans tous les matchs de handball. Elle n’est mise en place que lors des matchs éliminatoires ou des compétitions internationales lorsque le match doit absolument avoir un gagnant.

Les conséquences de la prolongation pour les équipes

La prolongation peut avoir des conséquences sur les équipes. Elle exige un effort supplémentaire des joueurs et peut influencer les stratégies des équipes. C’est un moment de pression intense où les joueurs doivent faire preuve de concentration et de résistance physique pour tirer leur équipe vers la victoire.

La prolongation et le public

La prolongation est aussi un moment de suspense pour les spectateurs. Elle peut rendre un match plus excitant et imprévisible. Les fans sont souvent sur le bord de leur siège, espérant que leur équipe marquera le but qui leur donnera la victoire.

Les règles spécifiques de la prolongation

Il y a des règles spécifiques associées à la prolongation dans le handball. Comme mentionné précédemment, une prolongation est constituée de deux mi-temps de cinq minutes chacune. Les équipes changent de côté à la fin de la première mi-temps de la prolongation, mais il n’y a pas de pause entre les deux mi-temps. Si le score est toujours égal à la fin des deux mi-temps de prolongation, une seconde prolongation de deux fois cinq minutes est jouée.

La prolongation et les tirs au but

Dans certains cas, comme dans les compétitions internationales, si le score est toujours égal après deux prolongations, le match est décidé par des tirs au but. Chaque équipe a droit à cinq tirs au but et celle qui marque le plus de buts est déclarée gagnante. Si le score est toujours égal après les cinq tirs au but, les tirs au but continuent jusqu’à ce qu’une équipe prenne l’avantage.

Les stratégies des équipes pendant la prolongation

Pendant la prolongation, les équipes peuvent adopter différentes stratégies pour tenter de remporter le match. Certaines équipes peuvent choisir de jouer de manière conservatrice, en se concentrant sur la défense pour éviter de concéder des buts. D’autres équipes peuvent opter pour une approche plus agressive, en attaquant constamment dans l’espoir de marquer des buts.

La gestion de la fatigue

La prolongation est un moment où la fatigue des joueurs peut devenir un facteur déterminant. Les entraîneurs doivent donc gérer intelligemment les temps de jeu de leurs joueurs pour éviter qu’ils ne s’épuisent. Ils peuvent par exemple faire des rotations de joueurs pour garder leur équipe fraîche et compétitive.

L’importance du mental

Durant la prolongation, le mental des joueurs est mis à rude épreuve. Les joueurs doivent rester concentrés et ne pas se laisser submerger par la pression. Un bon mental peut faire la différence entre une victoire et une défaite dans ces moments cruciaux.

La prolongation dans le handball est une période de jeu supplémentaire qui se produit lorsque les deux équipes sont à égalité à la fin du temps réglementaire. Elle est constituée de deux mi-temps de cinq minutes chacune et peut aller jusqu’à des tirs au but si une égalité persiste. La prolongation nécessite des stratégies spécifiques et une bonne gestion de la fatigue et du mental des joueurs.

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Emie

Emie, rédactrice dévouée et passionnée, est une véritable experte en santé et nutrition. Son amour pour ces domaines transparaît dans chacun de ses articles et de ses écrits. Elle a consacré des années à étudier les sciences de la santé, à se tenir informée des dernières découvertes et tendances en nutrition, et à approfondir sa compréhension des mécanismes du corps humain.

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